埃斯卡利瓦达
escalivada或escalibada是加泰罗尼亚的典型传统菜肴，尽管它也是在西班牙的其他地区制作的。
素食食谱
茴香黄油
你用黄油试茴香了吗？ 它是任何菜肴的理想装饰，并且表面撒有磨碎的帕尔马干酪。 伟大的！
巴巴ghanoush或moutabal
尝试一下，因为它很美味。 在吐司，皮塔饼面包中和牛轧糖一起吃……而且它的卡路里含量低，因为这种面食的基础是烤茄子。
胡萝卜鹰嘴豆泥
一种非常原始且美味的鹰嘴豆泥。 我们将用鹰嘴豆（否则不然）和烤胡萝卜来做。 还有芝麻酱和柠檬……您必须尝试一下！
儿童豌豆意面
将豌豆带到餐桌上的一种有吸引力的方法：意大利面！ 我们还将放入奶酪，杏仁和薄荷。 您会看到它有多好。
Romanesco西兰花香蒜酱
一种不同的香蒜酱，口味适中，由西兰花，核桃和松子制成。 是丰富面食，米饭，肉类和鱼类菜肴的完美之选。
蘑菇生牛肉片配核桃酱
这款带有核桃香蒜酱的蘑菇生牛肉片易于制备，美味可口，并具有优雅的外观，可为您的客人带来惊喜。
杏干和杏仁球
用这些杏干和杏仁球，您将为整个家庭享用健康的零食。 适用于对乳糖，鸡蛋和面筋过敏的素食主义者。
嘉樱桃布丁
这道奇亚樱桃布丁是美味的早餐，将帮助您保持胆固醇水平，并饮食健康。
西红柿塞满米饭
用米饭，芳香药草，土豆，洋葱制成的美味酿西红柿，非常丰富，可以冷热食用。
茄子，番茄和玉米煎饼
茄子是我最喜欢的蔬菜之一。 它们非常适合您准备的任何菜肴，因为它们可以煮熟……
帕玛森馅饼沙拉
厌倦了一直准备相同的沙拉？ 今天我们准备了一个非常有趣和不同的选择，让您大吃一惊……
西瓜和罗勒salmorejo
我们有喜欢 recetin西瓜西班牙凉菜汤，但不是萨尔莫霍。并不是说我们应该放弃传统，而是……
Berenpizza，另一种披萨
如果你正在寻找一种不同的吃披萨的方式，你不能错过这个食谱。 简单，健康和不同的方式......
绿芦笋菜肉馅煎蛋饼
芦笋是我最喜欢的蔬菜之一，所以今天我们要用野芦笋做一道美味的食谱……
西葫芦薄片配番茄干
你如何在家准备生牛肉片？ 今天，我们为所有热衷于……的人准备了一个非常特别的食谱。
花椰菜奶油和帕玛森芝士
你通常在家里如何准备花椰菜？ 很多时候家里的孩子拒绝吃它，因为……
烤茄子丸子
肉丸是家里小朋友们通常喜欢的一道菜，在这种情况下，为了……
杏仁香蒜酱意面
你用什么方法准备了香蒜沙司？ 意大利面与任何类型的酱汁都很相配，但我们准备的这个……
致富裕的料理鼠王！
这是一道属于法国菜的菜肴。 它健康、丰富，周围都是蔬菜，所以……
藜麦芦笋色拉
对于所有不了解的人，今天我想谈谈藜麦。 一种植物性产品……
烤西兰花叮咬
咬一口就会在嘴里融化的小点心，这些西兰花小点心也是……
西葫芦和鳄梨酱意粉
如果我们将一盘美味的意大利面、西葫芦等蔬菜和诸如……之类的水果混合在一起，你觉得怎么样？
5夏季新鲜沙拉
沙拉万岁！ 它与各种成分结合在一起，眨眼即可制成，最重要的是，...
鹰嘴豆沙拉配煮鸡蛋和番茄
这是当我们去田间度过一天时，我祖母总是准备的食谱之一......
意大利面沙拉配菠菜和橄榄
哦，多么热！ 谁会说我们在五月中旬对吧？ 嗯，是的，夏天似乎有……
晚餐的自制沙拉三明治
你知道沙拉三明治是什么吗？ 对于所有不知道的人，这些是由……制作的小球。
西兰花帕玛森
您能想到哪些西兰花食谱？ 你可以蒸着吃，配上调味酱，搭配任何菜肴......但是......你做什么......
大蒜蘑菇，终生难忘
这是一个简单的食谱，是一生难忘的食谱之一，您可以用它来搭配美味的肉或……
卡普雷塞烤宽面条，适合素食主义者！
适合素食者的千层面，这是我最喜欢的千层面之一，卡普雷塞。 今天我要去……
无花果，山羊奶酪和核桃沙拉
我们继续为这些寒冷和过度的日子提供更健康的食谱。 利用我们仍处于…的季节这一事实
甜菜汤
热热这就是这道美味的甜菜根汤是如何让你舔手指的。 非常适合陪伴她共进晚餐……
水牛芝士茄子
圣诞节狂欢过后，我们为您带来一份让小孩子们高兴的食谱……
西葫芦煎蛋卷
今晚我们将享用热量少得多的煎蛋卷，其中的主角是西葫芦。 诀窍是……
奶油胡萝卜配橙和韭菜
是时候吃奶油、果泥和热食了。 为此，我们为今晚准备了一款奶油……
西葫芦番茄乳蛋饼
对于厨房里的狡猾者和那些不那么擅长的人来说，这个番茄乳蛋饼和……
蒸粗麦粉加蔬菜，周末特别
致丰富的蒸粗麦粉！ 今天我们为这个周末准备了一个超级特别的食谱。 适合素食者。 所以采取...
小孩子专用的蔬菜炖肉
艰巨的任务，如何让家里的小家伙毫无疑问地吃炖菜……。 我们知道…
烤茄子棒
对于所有正在寻找不同食谱的人，素食者，最重要的是，健康的人，今天我们有一个非常简单的食谱，一些……
拿破仑鸡蛋，在5分钟内变质
我们可以用烤面包、几个鸡蛋、洋葱、胡椒、大蒜和马苏里拉奶酪准备什么菜？ 一些美味的鸡蛋...
格鲁耶尔奶酪蘑菇吐司
寻找丰盛又清淡的晚餐！ 这款蘑菇吐司配格鲁耶尔奶酪再简单不过了……
装满西红柿。 圣诞特惠！
在寻找圣诞小点心时，我们想到了制作最多汁的西红柿馅的好主意。 它们是用……制成的
特殊的蘑菇和奶酪薄煎饼，非常适合零食
随着时间的推移，零食和早餐变得越来越复杂。 通常我们总是倾向于准备相同的三明治，...
南瓜炖饭
趁着现在是南瓜季节，今天我们就来吃一道美味的菜谱，做法简单，适合所有人……
意大利面配牛肝菌，美味！
今年是蘑菇的盛年。 对于所有蘑菇采摘爱好者，今天我们有一个......
15分钟即可轻松克罗斯汀
你尝过crostinis吗？ 今天我给你带来一个非常简单的食谱，你可以在15分钟内准备好crostinis......
30分钟即可轻松完成菠菜蛋糕
一个咸蛋糕！ 这是我们今天在家里与小孩子们一起做的超级惊喜。 它是关于…
晚餐玛格丽塔轻薄披萨
如果我们用不同的面团制作披萨，披萨就会变得清淡。 今晚我们要吃一份清淡的披萨……
西葫芦扁面条配松子和奶酪……。 美味的！！
蔬菜对于婴儿和成人的营养至关重要。 今天我们就来“骗”小孩子们……
烤碎肉卷子配奶酪和菠菜
在一些好的意大利面中，我们准备的调味酱非常重要，这样它们才能尽可能多汁，因为……
通心粉配茄子和帕玛森芝士
蔬菜意大利面是儿童餐的完美选择，因为意大利面给他们提供了……
南瓜汉堡包
现在是南瓜季节！ 很快我们就会疯狂地寻找万圣节的食谱。 今天我们有一个食谱......
迷你菠菜和意大利乳清干酪烤碎肉卷，美味的小点心
你喜欢烤宽面条吗？ 今天我们将以不同的方式准备它，用一些有趣的迷你卷心菜……
菠菜汉堡
我们今天要吃的这个素食汉堡富含蛋白质，碳水化合物含量低，最重要的是，非常非常健康……
南瓜帕玛森烤宽面条
谁说准备烤宽面条很复杂？ 有了这款专为素食者设计的南瓜和帕尔马干酪烤宽面条，您一定会……
奶酪西葫芦
你能想到用西葫芦制作哪些食谱？ 今天我们有一份素食西葫芦食谱，可以放入烤箱……
帕玛森脆皮绿豆片
你无法想象这些带有帕尔马干酪的绿豆片有多好吃。 绝对是清淡的小吃，…
鳄梨和芒果沙拉
这是一种非常新鲜可口的夏季沙拉，尤其适合素食者。 你想知道它是如何做到的吗？...
白米饭和香蕉球，美味的组合
米饭和香蕉，奇怪的组合。 如果我告诉你我们将以小球的形式准备它......你觉得怎么样？......
素食胡萝卜和土豆汉堡
谁说汉堡只能用肉做？ 今天我们有一份汉堡包的素食食谱……
鳄梨柑桔沙拉
这种柑橘沙拉是夏季最清爽的。 你可以用柑橘来准备它……
山羊奶酪和焦糖洋葱披萨
你喜欢自制披萨吗？ 我们今天的餐点将非常特别，有原始的比萨……
西葫芦油条
油条咸吗？ 是的，除了蔬菜之外，这就是我们今天准备吃的西葫芦油条，一个……
菠菜片，随时健康的零食
对吃这些烤菠菜片说“是”！ 一种非常健康、美味、天然的素食小吃，它…
鳄梨烤的茄子
鳄梨和茄子，完美的组合。 超级简单的开胃菜，非常适合作为素食开胃菜。 你可以冷着吃...
蘑菇，奶酪和樱桃番茄焗酿的洋葱
这种植物一直引起我的注意，因为它的准备过程非常好奇，而且洋葱充满了味道......
西葫芦和羊奶酪塔吉托斯
你在节食吗？ 今天我们有一个非常健康美味的食谱，不仅是老年人可以享受......
鳄梨调味酱鳄梨酱，完美的开胃菜
石榴是一种美味的水果，我们不仅可以单独食用。 我们可以将它包含在无数的石榴食谱中，......
鳄梨酿鸡蛋
你有没有想过用煎鸡蛋来准备鳄梨？ 好吧，你是时候思考了……
菠菜丸子
蔬菜必须始终存在于儿童的饮食中，这就是为什么今天我们准备了一道菜......
意大利面配茄子和马苏里拉奶酪，非常适合素食主义者
这些意大利面在说…… 吃我吧！！ 很多时候我们不再知道要准备什么或如何进行原创演示，以及如何......
Filo意大利面，羊乳酪和菠菜三角形
有无穷无尽的食谱可以用filo糕点制作，今天我们有一个非常特别的意大利面食谱……
蒸粗麦粉沙拉，非常适合素食主义者
你知道我们煮粗麦粉的所有方法吗？ 今天我们为所有这些人准备了一道非常特别的菜……
美味的菠菜和意大利乳清干酪松饼，美味！
松饼不必只是甜的，我今天教你用菠菜和奶酪准备这些……
草莓汤，令人耳目一新的开胃菜
草莓汤是夏天的明星冷汤之一，甜甜清爽，…
菠菜烤鸡蛋，复活节特别
菠菜是许多小孩讨厌的蔬菜，因为我们只是简单地将其煮熟。 这就是为什么要利用...
鹰嘴豆泥食谱，一个令人惊讶的完美入门
鹰嘴豆泥是阿拉伯菜的一个非常典型的食谱，基本上它是一种鹰嘴豆泥，一点点地...
芝士饭
想必大家平时准备炸丸子的方法都是一样的，那么，今天我们要做一些特别的炸丸子，来……
素食食谱：蔬菜通心粉蛋糕
煮熟的菜作为蛋糕对孩子们来说更有吸引力。 让我们试试这个食谱...
素食食谱：蔬菜鹰嘴豆
鹰嘴豆是一道非常温暖的菜肴，在寒冷的日子里含有足够的维生素和能量。 是的…
烤山羊奶酪和蔬菜煎蛋
我们度假归来，继续健康的家庭烹饪，也许我们已经放弃了几天了。 这…
微波薯片
今天我们要做一个非常健康的典型袋装薯片。 作为？ 在微波炉中且无需...
伊顿浆果的混乱
伊顿公学甜点（关于它的起源）是一种英式甜点，由奶油、草莓和松脆的蛋白酥皮片组成……。
100％酥脆的蔬菜汉堡
对于那些不吃肉或想尝试新事物的人，我留下了鹰嘴豆汉堡的食谱……
生姜水果冰沙
橙子、香蕉和菠萝是我们选择在……中准备这款冰沙或水果奶昔的原料。
富含Avecrem的蔬菜乳蛋饼
你觉得乳蛋饼中奶油和鸡蛋的微妙味道有点简单吗？ 我确定这个...
巧克力海绵蛋糕，橙和橘
我们报名的另一个巧克力蛋糕。 当然，具有特殊的香气和风味……
焦糖洋葱煎蛋
前几天我去做焦糖洋葱土豆煎蛋的食谱，我发现自己没有……
新鲜的沙拉三明治
这些东方“炸丸子”通常用鹰嘴豆或干蚕豆制成。 我们有一些新鲜的青豆，全...
葵花籽面包
我们已经用葵花籽做了一些松脆的面包棒。 这些烟斗不仅增加了面包的质感，还为我们提供了食物……
茄子咖喱扁豆
咖喱，这种具有非常独特风味的东方香料，可以用来给一盘干扁豆和蔬菜调味……
无蛋蔬菜蛋糕
准备丰富的蔬菜烤蛋糕不需要鸡蛋。 我们将利用鸡蛋的这种“缺乏”……
茄子烤宽面条配虾调味酱
没有意大利面，但有美味的大虾白汁酱和金色奶酪焗烤，我们将准备这道茄子千层面，……
魔术豆炸丸子
也许孩子们不想吃豆子或其他豆类，因为他们并不真正喜欢......
胡萝卜酱配奶油酱
胡萝卜色泽鲜艳，味道香甜，成为孩子们最喜欢的蔬菜之一……
土豆心或土豆心
情人节菜单不一定很贵。 我们向您推荐一些非常有趣的薯条，它们可以……
紫色西兰花汤，素食情人节
习惯了西兰花的绿色，其中一个品种的紫色将为我们准备奶油……
鹰嘴豆炒香肠
这个周末我们想享受自制的豆类炖菜，鹰嘴豆砂锅，这是……
玉米饼汤，另一种墨西哥食谱
如果不是因为搭配了脆脆的墨西哥玉米饼，这道汤就不会那么原始了。 这…
天妇罗拌芦笋
我们尝试过蔬菜、海鲜，甚至还有甜瓜等水果天妇罗。 今天是芦笋。 和…
蔬菜奶油加上胡萝卜，韭菜和蘑菇，我们可不可以放焦干酪？
冷饮和汤似乎很相配。 如果上面是蔬菜，我们会通过管子添加维生素和纤维。 能…
奶酪烂蘑菇
一道简单、原创、色彩缤纷、吃起来舒服的开胃菜？ 这是这些炸蘑菇，上面涂有浓郁的奶油……
奶酪西葫芦卷
周末来点原创健康的开胃菜吧。 这些酿西葫芦采用非常地中海的食材……
菊苣配培根和各种奶酪
图片：Donnonamoderna 在他的时代，我们用蛋黄和奶酪来制作它们。 到了秋冬，它是最好的……
豆类搭配米饭和蔬菜，速食食谱
昨天中午我没有太多时间做饭（半小时），我想要一些温暖的东西，用勺子……。
压制三明治蛋糕
这个配切片面包的菜谱唯一“不好”的地方就是你得等两天才能沉下去……
保加利亚马铃薯沙拉
虽然它是保加利亚的，但这种煮土豆沙拉不含我们厨房里的外来成分，更不用说不寻常的了……
巴黎咖啡酱，含24种成分
在不深究其名称的由来的情况下，让我们看看制作酱汁的成分。 这…
南瓜派香料：我们甜点的4种香料混合
我在许多食谱中都使用了这种 4 香料混合物。 在盎格鲁-撒克逊国家，他们已经卖掉了……
大豆“肉”烤碎肉卷
我们将使用所谓的纹理大豆准备一些传统的烤碎肉卷。 该产品适用于素食者/纯素食者，加水后会变得粘稠……
在Thermomix自制鸡肝酱
这个周末你有给孩子吃零食或者和朋友一起吃晚餐吗？ 在这类会议中...
圣日耳曼豌豆奶油
法国人称这种热奶油浓汤为 Saint-Germain。 从表面上看，它可能是一种经典的豌豆奶油，但它有很多……
小牛肉kofta，东方的肉丸
Koftas 是一种典型的中东、印度和巴尔干地区的碎牛肉丸。 这…
番茄玉米奶油
这个食谱既可以作为清淡的晚餐，也可以作为开胃菜。 易于消化并且...
Tartiflette：芝士蛋糕，土豆和培根
这个食谱诞生于不久前，作为生产 Reblochon 的公司制定的营销策略，一种……
豆派，豆类在哪里？
真的，孩子们讨厌豆子或浓汤吗？ 我们可以通过准备这种豆馅饼来检查它，看看……
沙朗红酒：里奥哈（Rioja），里贝拉（Ribera），瓦尔德佩尼亚斯（Valdepeñas）…？
除了威士忌、羊乳干酪或胡椒之外，酒酱也是最好的选择之一……
迷你地瓜T：秋天的乐趣
市场上的红薯或红薯，以及栗子、石榴、核桃和木瓜都是……
西西里人caponata，调味酱和装饰
对于西班牙人来说，caponata 这个词听起来更像是一只鸡的名字，而不是意大利食谱。 引擎盖是...
通心粉和料理鼠王
您喜欢面食，但又想避免菜肴中含有过多热量吗？ 这道意大利面配上浓郁的酱汁……
自制而非冷冻火腿炸丸子
没有做饭的时候我们也可以吃炸丸子。 我们可以用多种成分和最传统的成分之一来制作它们……
公爵夫人timbale或土豆和肉馅饼
成分1公斤。 土豆50克黄油1飞溅的牛奶2瓣大蒜500克。 从…
迷你鳕鱼汉堡
吃以汉堡形式呈现的食物给了我们额外的安全感，孩子们将要离开……
奶酪，韭菜和火腿馅饼
我们要把典型的火腿韭菜乳蛋饼或蛋糕变成果馅饼，因为我们要在浴室里煮……
俄罗斯牛排或小牛肉纪念章
当我小时候，我家里经常制作这种非常适合孩子的肉类食谱。 我们喜欢…
丝丝蔬菜汤
此汤因将蔬菜切成薄片，即切丝而得名。 用底座制成...
蔬菜炒锅
炒锅烹饪技术需要很少的脂肪和精确的烹饪时间。 所以这是一个办法...
胡椒粉塞满肉或智利的长野
盘子装饰的颜色可以让我们了解这道菜的起源。 绿色、白色……
鳕鱼酿三文鱼
有多少种无须鳕馅食谱，就有多少种我们可以制作的馅料。 我们选择了一个非常容易做到的……
蔬菜果冻，低热量！
明胶，清淡易消化，可以帮助我们以原始的方式进食，而不会超出卡路里的数量......
沙丁鱼派，转向蜜饯
时间是黄金。 所以最好用沙丁鱼罐头（番茄，油，腌制）来准备...
焗鸡胸肉
当孩子们吃肉时，鸡胸肉我们有很多牛。 他们干净、温柔……
绿色salmorejo，鳄梨
您将尝试过经典的红萨尔莫霍酒。 在不同的颜色中，绿色，我们尝试了以黄瓜为基础的萨尔莫霍，……
普林加·德尔·普切罗
在 montaditos、炸丸子、馅饼、甚至意大利卷饼中……我们可以通过所有这些方式享受 pringá。 你不知道…
摩尔和克里斯蒂亚诺斯大米，还有豆类！
如果昨天我们尝试用扁豆（谷物和豆类的混合物）蒸粗麦粉，那么今天轮到我们结合……
蒸粗麦粉加小扁豆
也许这个蒸粗麦粉食谱是个不错的选择，比勺子菜更原始，给扁豆和……
蔬菜串和土豆煎蛋
您是否曾经想过以串烧的形式来品尝传统的土豆煎蛋？ 像这样呈现煎蛋卷是...
俄罗斯大米色拉
我们将用大米代替块茎皇后土豆来制作这种俄罗斯沙拉。 其余的部分…
鹰嘴豆咖喱菠菜，异国情调的炖肉
告别八月，我们推荐一种稍微清淡、不那么热的炖菜……
奶油菠菜，适合儿童食用
它们在餐桌上非常成功，甚至被冷冻出售。 如果菠菜本身通常……
酥酿蘑菇和火腿
这种填充了多种成分的酥皮糕点可以作为一顿快餐。 如果……，我们将节省更多时间
大豆或大豆蛋黄酱
让我们选择素食版的蛋黄酱或牛奶内酯。 它是用…制成的
血葱，也可以和番茄一起吃
我们这些喜欢这道菜的人可能会称我们为吸血鬼，但我们不在乎。 血，通常是鸡肉，炖...
坚果和鸡肉意大利面酱：摩洛哥饺子
干果和鸡肉糕点是摩洛哥最著名的菜肴之一。 我们将准备一个蛋糕...
香米饭
一道好的炖肉汤可以让我们把玩我们最喜欢的贝类和鱼。 我们可以选择……
鸡肉饺子，面团包
什么是饺子？ 好吧，这是给一部分面粉或土豆面团的名称，通常塞满了……
生菜奶油，低热量
生菜是我们很少吃煮熟的蔬菜。 作为沙拉女王，只有……
rice米，海鲜和水果沙拉
野生稻具有特殊的香气和风味，非常适合用于装饰和沙拉……。
鳕鱼派，冷
如果我们有剩下的煮或烤鳕鱼，或者我们只是想更新我们的白鱼食谱书，我们......
西兰花炸丸子，你用什么来丰富他们？
适合所有人的炸丸子。 这些是专门为那些不愿吃蔬菜的孩子准备的。 西兰花是...
将沙拉配菠菜，甜菜和奶酪等精制而成。
让我们从饱受苦难的生菜中休息一下，然后将菠菜叶添加到我们的沙拉中。 为什么？ 对于...之间的差异
猕猴桃奶昔，您还有其他水果吗？
由于水果的神圣色彩，我们能够制作黄色或紫色、香蕉和水果的冰沙......
希腊色拉：秘诀在于调料
尽管它被称为“希腊enslada”，但我不知道它在希腊是否会具有相同的成分，或者希腊人是否会看到它...
韦尔瓦州的Enzapatás豆：以新鲜的薄荷油和薄荷调味
由于命运的缘故，昨天我在韦尔瓦市吃了午餐，这让我非常惊喜。 在…
菠菜和意大利乳清干酪馅饼：自制面团
尽管我一直主张在冰箱中放一块酥脆糕点或油酥点心，但今天它给了我...
绿芦笋和豌豆奶油：绿我爱你绿
已经说过要吃蔬菜了！ 也许在汤和奶油中，小孩子们不会那么大惊小怪地吃蔬菜。 我…
加那利式豆瓣炖
除了其他方面，金丝雀很幸运，因为蔬菜和水果的质量和种类繁多。 各种各样的蔬菜...
葡萄牙绿汤
除了鳕鱼，绿色的汤也是葡萄牙厨房汤中的皇后。 我的意思是女王...
鲈鱼鱼片配辛辣的蜂蜜和种子酱
具有浓郁而芳香的风味的酱汁非常适合精致的鱼类，例如鲈鱼。 这酱是...
芹菜和青苹果奶油
由于苹果和芹菜的结合，这道汤的味道很特别，很香。 清洁和轻盈，这…
种子牛肝菌，健康啄食
您还记得意大利灰色的基本食谱吗？ 我们当时喜欢的那些松脆的油条...
茄子汉堡
这个汉堡有很多优点。 由蔬菜制成，这是一种将这种成分放入蔬菜中的原始且有些误导的方法。
萝卜奶油，非常温和的味道
最适合食客的热菜，他们是口味简单的菜肴的朋友，没有太多的香料或甜食。
米粉炒锅配蔬菜和芝麻
国王不给你带来铁锅吗？ 没事，在传统的煎锅中您可以享用这道菜...
帕丁小扁豆配土豆泥：丰富而健康，只有蔬菜
我们可以通过多种方式品尝扁豆，搭配香肠和血肠，猪耳或培根，它们肯定是...
绿米，米饭和蔬菜
豌豆，豆类，辣椒，朝鲜蓟，菠菜，豆类或芦笋等蔬菜都可以放在...
装饰蜂蜜烤蔬菜：经典马铃薯的替代品
这些蔬菜可以直接品尝，也可以作为烤肉的装饰。 它是...的替代品
味iso汤，日本的“热汤”
味iso汤是日本料理汤中的皇后。 它的主要成分是肉汤...
玉米饼烤蔬菜馅
这是玉米玉米粥的丰富食谱。 考虑到玉米粥本身的中性风味，...
烙饼，即自制谷物棒
烙饼是起源于英国的谷物棒。 他们不应该与美国人的烙饼混为一谈，因为美国人...
西葫芦汉堡包和烤花生
对于素食主义者和所有应有尽有的人来说，西葫芦汉堡香脆可口的美味食谱...
鹰嘴豆蔬菜通心粉汤：餐，汤
MINESTRONE汤是一种意大利食谱，可让我们采用各种食材，例如蔬菜，豆类和意大利面。
蔬菜汉堡配米饭
素食汉堡不仅适合素食者。 对于儿童来说，它们是理想的选择，因为它们可以很好地遮盖蔬菜...
米饭抓饭，简单但美味的装饰
米饭抓饭是印度菜的典型食谱，它包括煮熟以前在米饭中炒过的谷物。
煮西兰花而不失去其颜色或风味
准备蔬菜并烹饪时，总是建议将其切得尽可能少，然后在锅中煮沸。
蓟和奶酪和火腿的奶油
首先从季节性蓟的食谱开始，我们将转向著名的蓟食谱。
防止洋蓟变黑
水果和蔬菜所具有的问题之一是，一旦去皮，它们就会被氧化。