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这些 曲奇饼 他们是素食主义者，素食主义者，健康者并且非常容易制作。 他们没有糖，没有鸡蛋，没有油，也没有黄油。 它们仅包含两种成分：香蕉和麦片。
你没有什么 麦片？ 好用 麦片 加上一些切碎的干果以及您在家吃的干果（切丁日期，葡萄干...）。
它们不是世界上最漂亮的cookie，但我向您保证，作为点心，它们很棒。 他们还将帮助我们使用 更成熟的香蕉 从水果碗里。
香蕉和燕麦饼干
- 阿森·希门尼斯（Ascen Jimenez）
- 厨房： 现代
- 食谱类型： 小吃
- 份量： 25
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 3个非常成熟的香蕉
- 200克麦片，燕麦，葡萄干和种子
准备
我们把香蕉放在碗里，用叉子捣碎。
加入牛奶什锦早餐并混合均匀，直到所有东西都很好地融合在一起。
我们用勺子或手将面团切成小核桃大小，然后将它们放在硅胶片或防油纸上的烤盘上。
在180°烘烤约30分钟。 为了使其更加干燥，我们可以将烤箱温度降至90并再烘烤10分钟。
我们取出并放凉。
笔记
它保存在冰箱中。[br]为了使这些饼干更具吸引力，我们可以在馅料中添加几滴巧克力。
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