视黄素 » 食谱 » 食谱蔬菜 蚕豆火腿，简单而美味的食谱 蔬菜4份 （14票）载入中... 通过 安吉拉 蚕豆通常对于房子中的小家伙来说是非常陌生的，而且当它们变嫩时，我们还不知道它们有多好。 他们以超级简单的方式烹饪，并发挥了很多作用。 今天，我们将为他们准备火腿，这对儿童和成人来说都是非常简单的食谱。 火腿豆打印配方评论对于家里的小孩子来说，豆子通常非常陌生，所以通过这个简单、快速且非常美味的食谱，我们将介绍他们会喜欢的这种成分。 安吉拉厨房： 传统食谱类型： 蔬菜份量： 4成分1公斤冷冻豆2个葱250克火腿块橄榄油1大蒜丁香萨尔准备由于我们使用的是冷冻蚕豆，所以我们在烹饪前30分钟左右将它们取出以便解冻。 一旦我们将新鲜的洋葱放入容器中，我们就将洋葱切碎，然后将其与少许橄榄油一起放入煎锅中。 让它煮并加入整个蒜瓣。 让两种原料煮熟并加入蚕豆。 盖上盖子，小火煮10分钟。 之后，我们加入火腿块，让豆子吸收所有的味道。 我们再煮5分钟即可上桌。 我们为他们提供煎蛋和一些面包。 可口的 ！！
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