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我们要准备一些 西葫芦酿意大利乳清干酪和金枪鱼，这是小孩子真正喜欢的精致口味的菜。
我们会为他们服务一点 白米饭 撒上细雨橄榄油，并加入一些调味料 香草 干燥。
在烤西葫芦之前，我们先将其放在表面上 面包屑。 您可以用这种面包代替一点帕尔马干酪甚至莫扎里拉奶酪。
西葫芦酿意大利乳清干酪和金枪鱼
孩子们也喜欢的原始食谱。
- 阿森·希门尼斯（Ascen Jimenez）
- 厨房： 现代
- 食谱类型： 蔬菜
- 卡路里： 320
- 份量： 4
- 准备时间：
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 西葫芦酿金枪鱼和意大利乳清干酪
- 4小西葫芦（约600克）
- 140克金枪鱼罐头（重量一经沥干）
- 5汤匙乳清干酪
- 2汤匙橄榄油
- 萨尔
- 面包屑
准备
如图所示，将西葫芦切成两半。
我们用茶匙倒空每一半，保留果肉。
用板子和刀子将西葫芦果肉切碎。
我们在一个大煎锅中放了几汤匙油。 我们用盐和一些干香草炒炒果肉。
我们添加排干的金枪鱼。
我们还添加了意大利乳清干酪并拌匀。
我们用准备好的混合物填充每一半。 我们将已经塞满的两半放入烤箱安全的盘子中。
在每个西葫芦上撒些面包屑。
我们将烤箱预热到180º。 我们用铝箔覆盖源，然后将其放入烤箱中约15分钟。
我们除去铝箔，然后再烘烤15分钟。
笔记
为了炒米，我们只需要在平底锅里放一点毛发油。 天气热的时候，加入米饭和一些干的香草。