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以前，菠菜曾经通过在水中煮熟来煮熟。 然后他们炒了。 现在他们建议我们在不添加液体的情况下烹饪它们，而您必须进行测试，因为它们将在释放的水中烹饪。 菠菜叶.
今天的食谱很简单。 这是素食主义者，也是素食主义者，因为我们只会添加一些 葡萄干 我们会在几分钟前和几分钟前补水 腰果 烤。
尝试它们，因为您会喜欢它们。
葡萄干和腰果菠菜
- 阿森·希门尼斯（Ascen Jimenez）
- 厨房： 传统
- 食谱类型： 蔬菜
- 份量： 4
- 准备时间：
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 500克菠菜
- 萨尔
- 40克腰果
- 25克特级初榨橄榄油
- 50克葡萄干
准备
将葡萄干浸入温水中半小时。
我们利用这段时间来清洁菠菜。 我们将它们洗净并晾干。
我们在锅里放油。 一旦热，我们加入菠菜和盐。
我们盖上盖子。
几分钟后将菠菜煮熟（无需添加水即可煮熟）。
如果我们认为必要，我们会调整盐分。
我们在平锅里烤腰果。
煮熟后，将葡萄干沥干并加入。 我们还添加了烤腰果。
我们删除。 我们再把锅放在火上两分钟，然后准备好。
更多信息 - 无麸质腰果蛋糕