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这个五香鸡食谱很特别。 我们可以在哪里准备一道美味佳肴 肉会很好吃 并将保持 多汁的. 香料的数量和烘烤时间对于它的完美至关重要。 你的伴奏将是 美味的紫薯. 这些土豆看起来很奇怪，但味道却令人难以置信，因为它们的味道要浓郁得多。 如果你没有找到这个品种，你可以用传统的替代它们。
如果你喜欢这种肉的食谱，你可以做一些 “鸡肉春饼” 或 “鸡肉烤宽面条配蔬菜”.
烤鸡配香料和紫薯
- 艾丽西亚·托梅罗（Alicia Tomero）
- 份量： 4
- 准备时间：
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 一个完整的鸡胸肉（两个单位或一半）
- 1/2茶匙大蒜粉
- 1/4 茶匙牛至粉
- 一小撮辣椒粉
- 1茶匙甜辣椒粉
- 4汤匙橄榄油
- 2到4个紫薯和橄榄油煎
- 萨尔
- -黑胡椒粉
准备
这个食谱超级简单，可以重复多次。 如果你不希望它很辣，就省略地面卡宴。
我们从加热开始 烤箱在200°。
在一个小碗里混合 磨碎的香料.我们搅拌得很好。
我们取乳房并将它们添加到两侧 盐和胡椒粉调味。
我们把它们放在四汤匙 橄榄油 并且它们都浸透了。
我们将它们放在可以放入烤箱的源中。 我们在上面添加香料。
将平底锅放入烤箱，让它烘烤 16至20分钟。
土豆去皮洗净。 我们加热 油炸它们。
我们把它们切成 很薄的切片 我们炒它们。 我们会知道他们完成时 略带金色。 我们给它们加盐。
我们将胸脯放在切成小块的盘子上，再配上炸薯条。
