视黄素 » 儿童菜单 炖排骨和米饭的土豆 肉225分钟4份300卡路里 (14票)载入中... 通过 阿森·希门尼斯(Ascen Jimenez) 现在是汤匙的时候了。 其中许多是不需要太多奉献精神但需要休息时间(例如今天的腌泡汁)或烹饪的制剂。 这些 炖土豆 是一个例子。 我们不需要做很多事情,只需混合配料即可 腌肉 然后将土豆去皮再切碎。 来吧,十分钟之内我们的工作就完成了。 但是有必要 肋骨 用腌料成分腌制至少两个小时,然后煮土豆直到煮熟。 为了使汤变浓,加入几克 米. 让我们带着食谱和分步照片去那里。 炖排骨和米饭的土豆打印配方评论一个简单的汤匙,非常适合一年中最冷的日子。 阿森·希门尼斯(Ascen Jimenez)厨房: 传统食谱类型: 肉卡路里: 300份量: 4准备时间: 15M烹饪时间: 3小时30分钟总时间: 3小时45分钟成分6或7排骨2茶匙辣椒粉2茶匙牛至3汤匙特级初榨橄榄油萨尔1/2洋葱3大蒜丁香5或6个土豆水100克大米准备我们将肉和辣椒粉,牛至,盐和油放在锅中。 我们将所有食物混合均匀,以使肉类充分浸透。 盖上胶卷,使其静置至少两个小时。 在那之后,我们将洋葱去皮切碎,然后用蒜瓣做同样的事情。 我们把它们放在肉上。 我们将土豆洗净,去皮并剁碎,然后将其折断。 我们也将它们放入锅中。 我们用水覆盖所有东西,然后用中火加热。 当它开始沸腾时,我们降低热量并盖上盖子。 大约30分钟后,我们检查土豆是否已煮熟。 由于水将减少,请添加更多一点并使其继续烹饪。 当它再次开始沸腾时,我们品尝并调整食盐。 我们加米饭。 轻轻地混合所有东西,使其被水覆盖,然后再煮约20分钟。 在那之后,让所有东西静置5分钟,然后上菜。 更多信息 - 面包皮腌制的肉