视黄素 » 食谱 » 食谱蔬菜 球芽甘蓝配土豆,橘子香气 蔬菜50分钟4人290卡路里 (1票)载入中... 通过 阿森·希门尼斯(Ascen Jimenez) 今天我们准备 布鲁塞尔豆芽,一种因其浓郁的味道而具有很多个性的蔬菜。我们将为它们准备一些煮熟的土豆和一些培根。 这道菜的味道是 橘子皮。虽然它对你来说可能很奇怪,但请毫不犹豫地添加它,因为它与卷心菜的味道完美结合。 它们可以与 白米饭 或者搭配面食,如果我们想让这道菜更加完整的话。 球芽甘蓝配土豆,橘子香气打印配方抱子甘蓝的另一种食用方法:搭配土豆、培根和柑橘调味。 阿森·希门尼斯(Ascen Jimenez)厨房: 现代食谱类型: 蔬菜卡路里: 290份量: 4准备时间: 10M烹饪时间: 40M总时间: 50M成分150克培根300克布鲁塞尔芽菜3 patatas20克洋葱磨碎的橘子皮萨尔准备我们将球芽甘蓝清洗干净,去除任何受损的外叶。我们用刀在底部切开。将土豆去皮,切成大块,大约卷心菜大小。 我们将水放入平底锅或大平底锅中。煮沸后,加入少许盐,加入卷心菜和土豆。我们煮直到它们变软。 同时,将培根放入不粘锅中。还有洋葱切块。 我们棕色。 当豆芽和土豆准备好后,我们将它们放入锅中,不加烹饪液。我们添加磨碎的橘子皮和盐。我们炒几分钟,我们的菜就准备好了。 笔记你可以和一些去皮的生橘子片一起食用。 更多信息 - 波多贝罗香米