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今天我们向您展示一个简单的食谱 菠菜。 我们将在锅中不加水地烹饪它们，然后用干番茄和葡萄干的甜味来调味。
在平底锅里，我们将煮 面食 然后，我们将其与其他所有成分一起放入锅中。
面食是儿童最喜欢的食材之一，今天，我们将它与通常不太喜欢的食材一起放在餐桌上：菠菜。 让我们看看它是否有效，他们吃了所有东西。
你试过了吗 沙拉菠菜？ 这也是一个很好的选择。
意大利面配菠菜和番茄干
与蔬菜的一个简单的面团盘。 食用菠菜的好方法。
- 阿森·希门尼斯（Ascen Jimenez）
- 厨房： 意大利的
- 食谱类型： 面食
- 卡路里： 340
- 份量： 4
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 250克新鲜菠菜
- 30克葡萄干
- 油中的3个干番茄
- 320克意大利面
- 萨尔
- 胡椒
准备
我们将菠菜放在一个大煎锅中，上面撒上毛毛雨的特级初榨橄榄油，而无需加水。
煮熟后加入葡萄干
我们还加入切碎的番茄干。 我们混合得很好。
我们把水放在锅里，放到火上。 当它开始沸腾时，加入少许盐，然后加入意大利面。 我们按照制造商指示的时间烹饪。
将通心粉煮熟后，将其沥干并与菠菜和干西红柿一起放入锅中。
调味并立即食用。
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