食谱»食谱»蔬菜食谱 高压锅中的基本南瓜奶油 膏17分钟8份100卡路里 5明星4明星3明星2明星1星 (47票) 作者:阿森·希门尼斯 我们将制作一道基础奶油汤,这次是南瓜汤。这道菜的有趣之处在于,我们将对其进行现代化改良;也就是说,我们将使用高压锅快速烹制蔬菜。 我没有列出高压锅的烹饪时间,因为具体时间取决于您使用的型号。不过,通常只需要几分钟。如果您平时用高压锅煮四季豆或土豆,可以参考那些烹饪时间。 为了把煮熟的蔬菜打成泥,我用的是Thermomix料理机,不过用普通搅拌机也一样好用。把所有食材都放进搅拌机里,不只是南瓜和土豆,还有水。 高压锅中的基本南瓜奶油打印配方评论为了减少消耗,我们将使用压力锅 阿森·希门尼斯(Ascen Jimenez)厨房: 传统食谱类型: 面霜卡路里: 100份量: 8准备时间: 10M烹饪时间: 7M总时间: 17M成分1200克南瓜1个葱2 patatas2水杯萨尔准备用刀,我们去掉南瓜的皮。 我们将果肉切碎。 把葱切成块,把油放在锅里。 我们炒它。 加入南瓜块和土豆,去皮并切成块。 炒。 几分钟后加入两杯水。 盖上盖子,让它煮。 几分钟就足够了(时间取决于你的锅)。 煮熟后,我们将所有东西放入食品加工机中,输入 Thermomix,加盐并研磨。 另一种选择是用搅拌机研磨。 我们热饮。 更多信息——用高压锅烹制冷冻青豆