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La 鹰嘴豆沙拉 我们今天向您推荐的是一个很好的使用方法。 但我们也可以不吃剩菜，从一罐罐装鹰嘴豆开始。
可以热食或冷食。 除了鹰嘴豆之外，我们还要添加一些西红柿和 特殊敷料 用凤尾鱼、欧芹和橄榄制成。
不一样的吃法 豆类 可以作为第一道菜或配菜。
我给你链接 另一个豆类沙拉，在这种情况下，用扁豆。
与煮熟的鹰嘴豆一起使用的食谱
这里没有任何东西被丢弃。 通过这个食谱，我们将轮流烹饪剩下的鹰嘴豆。
- 阿森·希门尼斯（Ascen Jimenez）
- 厨房： 现代
- 食谱类型： 沙拉
- 卡路里： 420
- 份量： 3
- 准备时间：
- 烹饪时间：
- 总时间：
成分
- 300 克 煮熟的鹰嘴豆
- 一根煮熟的胡萝卜（如果炖菜有的话）
- 约 7 个樱桃番茄，切成四等分
- 一束欧芹（叶子）
- 两汤匙切片青橄榄
- 3 罐装凤尾鱼片
- 10克橄榄油
准备
我们把鹰嘴豆放在碗里。 还有胡萝卜。
我们将樱桃番茄切成四等分，然后将它们放入碗中。
我们将凤尾鱼、欧芹、橄榄和橄榄油放入切碎机中。
我们把这些原料切碎。
我们把调料倒在鹰嘴豆和番茄上。 我们混合。
我们配上一些饼干。
笔记
为了获得更浓郁的味道，您可以在凤尾鱼酱中添加半瓣大蒜。
更多信息 - 扁豆沙拉